Наше здоровье > Здравница
Овёс, как лекарство!
Serg:
Овёс - эликсир жизни - поднимет на ноги даже тяжело больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы!
Можно просто пить, как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления...
1. Один стакан зёрен овса на пять стаканов воды, выварить до половины на медленном огне, до густоты жидкого киселя.
2. Процедить и влить в отвар равное количество молока (около 2-х стаканов), прокипятить вновь.
3. В полученную таким образом смесь (слегка остывшую), добавить 4-е чайные ложки мёда (по вкусу можно меньше).
4. Получившийся при этом очень вкусный и полезный напиток, употреблять в неостывшем или слегка подогретом виде в течение дня, в два-три приёма.
Лина:
Сергей, и как часто, долго по времени принимается такой напиток.
Может быть есть проверенные рецепты для снятия болей в суставах (все рекламируемые крема и мази по большому счету уже не помогают. А таблетки есть килограммами ...)
Serg:
Лина, в напитке только натуральные ингредиенты, но готовить его долго (нет времени, работаю!). Поэтому, я завариваю его себе раз в неделю, на выходных и пью в своё удовольствие ;)
У меня девиз в жизни: "Главное - не навредить!". А в этом напитке вредить точно нечему [yeas]
Елена Маринова:
Сережа,Вы не уточняете,овес очищенный или не очищенный брать?Есть в Болгарии такой напиток,боза называется,жаль,что я в свое время не удосужилась рецептом поинтересоваться.А вот теперь Вы напомнили,буду экспериментировать.
Лина:
Спасибо, Сергей!
Попробуем
Навигация
Перейти к полной версии