Наше здоровье > Здравница
СОВЕТЫ ГИПЕРТОНИКАМ…
Nalla:
при повышении давления появляется страх и если не успокоится, то давление может и не снизиться, по этому делают укол успокоительный, к уколу от давления.
Я обычно выпиваю крышку валерианы--60 капель или 3-6 глицина, кардиомагнил разжижает кровь, конкор останавливает аритмию и кордафлекс снижает высокое давление, а если еще и голова кружится 2 циннаризина, мин через 15 приходишь в норму, если сильно упало давление пью чай крепкий, что бы привести в норму, потому как очень низкому давлению сопутствует высокое или руки под горячую воду мин на 5.
так снимаю приступ аритмии
так диктовал кардиолог в трубку при инфаркте у мамы пока скорую ждали, глицин обязателен.
Nalla:
Гемоглобин
Гемоглобин (Hb) — основной компонент эритроцитов, представляет собой белок, состоящий из гема и белка глобина. Главная функция гемоглобина состоит в переносе кислорода от легких к тканям, а также в выведении углекислого газа из организма и регуляции кислотно-основного состояния (КОС).
Определение концентрации гемоглобина в крови играет важнейшую роль в диагностике огромного числа заболеваний, в том числе анемии. Заключение о наличии анемии основывается на данных результатов определения концентрации гемоглобина и величины гематокрита в крови: для мужчин — это снижение количества гемоглобина ниже 140 г/л и показателя гематокрита ниже 42 процентов; для женщин — ниже 120 г/л и ниже 37 процентов соответственно. При анемиях содержание гемоглобина варьирует в широких пределах и зависит от ее формы и степени выраженности. При железодефицитной анемии у большинства больных снижение гемоглобина относительно умеренное (до 85— 114 г/л), реже наблюдается более выраженное (до 60—84 г/л). Значительное снижение концентрации гемоглобина в крови (до 50—85 г/л) характерно для острой кровопотери, гипопластической анемии, гемолитической анемии после гемолитического криза, В12-дефицитной анемии. Падение его концентрации до 40—30 г/л является показателем выраженной анемии и требует неотложных мероприятий. Минимальное содержание гемоглобина в крови, при котором еще продолжается жизнь человека, составляет 10 г/л.
Концентрация гемоглобина в крови может повышаться (180—220 г/л и выше) при миелопролиферативных заболеваниях (эритремия) и симптоматических эритроцитозах, сопровождающих различные состояния. Изменения концентрации Hb при различных заболеваниях представлены в табл. 1.2. Исследование концентрации гемоглобина в динамике дает важную информацию о клиническом течении заболевания и эффективности лечения. Ложное повышение концентрации гемоглобина в крови наблюдается при гипертриглицеридемии, лейкоцитозе выше 25,0109/л, прогрессирующих заболеваниях печени, наличии гемоглобинов С или S, миеломной болезни или болезни Вальденстрема (присутствие легко преципитирующих глобулинов).
В крови человека имеется несколько типов гемоглобина: HbAl (96-98 %), HbA2 (2-3 %), HbF (1-2 %), которые различаются по аминокислотному составу, физическим свойствам и сродству к кислороду. У новорожденных преобладает HbF — 60-80 %, к 4-5 мес жизни количество HbF снижается до 10 %. Первые следы HbA появляются у 12-недельного эмбриона, у взрослого человека HbA составляет основную массу гемоглобина. Повышение фракции HbA2 до 4,2—8,9 % характерно для р-талассемии. При исследовании гемоглобина можно обнаружить его патологические формы, обусловленные нарушением синтеза цепей глобина (гемоглобинопатии). Наиболее частой причиной наследственной патологии является гемоглобинопатия S — серповидно-клеточная анемия.
Утром количество гемоглобина несколько больше, в течение дня оно колеблется в пределах 4-5%. Самым низким уровень гемоглобина бывает в течение 2-3 ч после еды, особенно после приема жидкой пищи (алиментарная гипергидратация). У детей содержание гемоглобина несколько меньшее, чем у взрослых; у нормостеников больше, чем у гиперстеников и астеников.
Снижение уровня гемоглобина (низкий гемоглобин) вызывают:
•Анемии. Снижение гемоглобина до 4—3 % является признаком выраженной анемии. Минимальное количество гемоглобина, при котором еще продолжается жизнь человека, — 1 %;
•пребывание в положении лежа.
Увеличение уровня гемоглобина (повышенный гемоглобин) вызывают:
•гипоксическая гипоксия у жителей высокогорья;
•физическая нагрузка, стресс;
•полицитемия;
•чрезмерное курение (образование функционально неактивного HbCO);
•уменьшение содержания внеклеточной жидкости — гемоконцентрация (увеличение гемоглобина — относительное). Увеличение концентрации растворенного гемоглобина в плазме крови является признаком усиленного внутрисосудистого гемолиза эритроцитов.
Нормы содержания гемоглобина у женщин в зависимости от возраста
Возраст
Количество гемоглобина г/л
17-19 лет 112-148
20-29 лет 110-152
30-39 лет 112-150
40-49 лет 112-152
50-59 лет 112-152
60-65 лет 114-154
> 65 лет 110-156
Нормы содержания гемоглобина у мужчин в зависимости от возраста
Возраст
Количество гемоглобина г/л
17-19 лет 120-168
20-29 лет 130-172
30-39 лет 126-172
40-49 лет 128-172
50-59 лет 124-172
60-65 лет 122-168
Сова:
[mail] [yeas]
Nalla:
Боярышник при гипертонии
Плоды, цветки и листья боярышника, которые содержат в себе столь необходимые сердечно-сосудистой системе микроэлементы меди, цинка, магния, применяются в качестве лечебного средства при заболеваниях сердца с древнейших времен. Греко-римский врач Диоскорид Педаний (I в. н. э.) в своем сочинении "О лекарственных средствах" уже пишет о боярышнике.
Боярышник является растением-стимулятором. Применяется как дополнительное средство к основному лечению, т. е. относится к поддерживающей терапии. В лечебных целях чаще используются плоды и цветки, реже - листья.
Плоды содержат не только указанные выше полезные микроэлементы, но и многочисленные кислоты, сахар, дубильные и экстрактивные вещества, витамин С, каротин - и это еще не исчерпывающий перечень.
Боярышник усиливает сердечную деятельность, успокаивает сердцебиение, вызванное нервным напряжением, понижает кровяное давление. Его действие эффективно в I и II стадиях гипертонической болезни, при атеросклерозе.
В аптеках можно купить сушеные цветки, плоды, смеси трав с боярышником, настойку, экстракт и даже порошки из цветков и плодов.
•Ягоды боярышника очистить от семян и залить холодной водой из расчета 100 г ягод на 2 стакана воды. Настаивать ночь. Утром настой прокипятить в течение 10 минут. Охладить, процедить. Принимать по 200 г 3 раза в день.
•Очень полезен сок боярышника. Его отжимают из цветов, листьев и ягод. Цветы и листья собирают в мае, ягоды - в октябре. Сок принимают но 1 столовой ложке, можно с ложкой меда 3 раза в день. Регулирует сердечную деятельность, улучшает снабжение сердца кислородом посредством расширения кровеносных сосудов, снижает артериальное давление. Сок из плодов боярышника приготовляют так: 500 г зрелых плодов моют, дробят, добавляют 100 г воды и нагревают до 40 "С. Затем отжимают.
•20 г сухих плодов боярышника залить стаканом кипятка и кипятить 10- 15 минут. Настоять до остывания, процедить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Настой помогает также при ишемической болезни сердца.
•Аптечную настойку боярышника принимать по 25 - 40 капель 3 раза в день до еды со столовой ложкой воды. Применяется в качестве первичной профилактики в группах риска.
•Настойку из боярышника можно приготовить в домашних условиях: 100 г спелых ягод боярышника пропустить через мясорубку и залить 500 мл 70%-го раствора спирта или водки, настаивать в течение 8 дней. Затем жидкость профильтровать, а остальное отжать. Принимать 3 раза в день: спиртовую настойку по 30 - 40 капель со столовой ложкой воды, водочную - по 50 - 60 капель, также разбавив водой.
•Полезен сок из свежих цветков боярышника, который принимают по 10 - 20 капель 3 раза в день.
Травяные сборы с боярышником
•Составить смесь из цветков боярышника, плодов тмина, взятых по 25 г, травы руты - 15 г, листьев барвинка - 25 г, корня валерианы - 100 г. Полную столовую ложку смеси настоять в течение трех часов на стакане холодной воды, варить 5 минут и настаивать 15 минут. Охладить, процедить. Выпить глотками в течение дня.
•Столовую ложку смеси из цветков боярышника, травы пустырника пяти лопастного, травы сушеницы болотной и цветков ромашки аптечной, взятых в соотношении 4:4:4:1, залить стаканом кипятка и настаивать до охлаждения. Пить по 1-3 стакана в день.
•Составить смесь из цветков боярышника, травы хвоща полевого, травы омелы белой и листьев барвинка, взятых по одной части, и травы тысячелистника обыкновенного - 2 части. 1 полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение трех часов, затем варить 5 минут. Настаивать 15 минут. Охладить, процедить. Выпить в течение дня глотками.
Чем полезен боярышник особенно - наличие витамина Е, это мощный антиоксидант снижающий риск возникновения онкологии, укрепляющий иммунную систему, замедляющий процессы старения организма.
Боярышник полезные свойства усиливает множеством органических кислот, влияющих на нормализацию деятельности ЖКТ, блокирующих развитие в толстом кишечнике гнилостных процессов, активизирующих перистальтику кишечника. Например урсоловая кислота оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие, активизирует регенерацию кожных клеток, имеет сосудорасширяющие, кардиостимулирующие свойства.
Чай из боярышника
Чай с боярышником способствует пищеварению, выводит из организма токсины, обладает противовоспалительным действием, улучшает обмен веществ, благотворно действует на сосуды, успокаивает нервы, снижает артериальное давление, помогает при атеросклерозе, кардионеврозах, гиперфункции щитовидной железы, всего не перечислить.
Соблюдая дневную норму в 1-2 стакана, чай из боярышника можно пить годами, он не токсичен и не накапливается в организме. Но как и все лекарственные растения боярышник противопоказания конечно имеет.
Следует отметить, что боярышник полезные свойства проявит только при длительном приеме, никакой чай из боярышника не даст того мгновенного результата, на который некоторые люди рассчитывают, решив заменить боярышником медицинские препараты. Чай боярышника только дополняет действие лекарств. Опытным путем было установлено, что при сочетании с боярышником доза сердечных гликозидов может быть лишь снижена, а регулярно принимаемый чай из боярышника способствует улучшению работы сердца только после 2 месяцев приема. Но если возможно таким образом уменьшить количество принимаемых лекарств с их побочными действиями грех этим не воспользоваться.
Приготовление чая из боярышника не составляет труда. Настоять под крышкой 15 минут в 1,5 стак. кипятка 1 ст.ложку цветков боярышника, процедить, и пить не чаще 3 раз в день по 1/2 стакана. Если дать чуть больше кипятка или заварки, это не имеет значения.
Сухие цветки боярышника содержат больше активных веществ чем листья, но и листья боярышника используются для приготовления чая, наибольшее количество полезных веществ в молодых листьях, собранных перед началом цветения боярышника. В чай с боярышником при желании добавляется лимонный сок, усиливает вкус и полезное действие чая сок облепихи с сахаром, добавление в чай из боярышника меда.
Чай из ягод боярышника от бессонницы. Боярышник хорошее средство от бессонницы. Заварите как чай сухие плоды боярышника на 15 минут, 20 г на стакан кипятка, и выпейте за час перед сном.
Антистрессовый чай из боярышника. Измельчить 1 ст.ложку сухих ягод боярышника, залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения, выпить трижды в день по паре глотков чая.
Боярышник прекрасное средство профилактики сердечных заболеваний. Мужчины после сорока, входящие в группу риска, имеющие стрессовую работу, курящие и как попало питающиеся, получат шанс «убежать» от инфаркта выпив всего пару чашек чая боярышника в день. Сердечникам очень полезно попить боярышник встречая осень и весну.
Сова:
[mail]
Навигация
Перейти к полной версии