Последние сообщения

Страницы: [1] 2 3 ... 10
1
А здесь шапочки не много стрижены, да и птица уже не молодка.
3
...Как выяснилось, окрас данный не как не белое золото, а называется вот так  Splash Laced  Red , белое золото это другой окрас...  [pardon]
...ужасный гребень для Виандота...
Ну и не много красных голубо-окаймлённых.
..у одного из петухов тоже гребень не ахти...


Всё возможно, что и гребень не правильный. Вам видней. Где можно увидеть правильный, очень правильный гребень. Только не из сканированных буклетиков, а именно фото из хозяйств. Так, для ориентира, что б было на что ориентироваться.
ну а по этим фото. Петуху что светлый четвёртый год, и по данному фото судить нет смысла. А вот про других петь могу сказать одно, это молодёжь, 6 мес., и думаю что и здесь, только пока, рано критиковать
4
...Как выяснилось, окрас данный не как не белое золото, а называется вот так  Splash Laced  Red , белое золото это другой окрас...  [pardon]
...ужасный гребень для Виандота...
Ну и не много красных голубо-окаймлённых.
..у одного из петухов тоже гребень не ахти...
5
Ну и не много красных голубо-окаймлённых.
6
Не много фото по теме. Как выяснилось, окрас данный не как не белое золото, а называется вот так  Splash Laced  Red , белое золото это другой окрас. Фото подписал уже, поэтому сильно не ругайте  [pardon]
7
Личные странички наших форумчан / Re: Радости Веры
« Последний ответ от lapushkavera 23 Июль 2017, 13:08:11 »
Подрастает малышня "минюшек", купленная суточными цыплятами из инкубационных яиц, привезенные из Сергиева Посада  3 мая.
На последних фотках "илюи" (к ним "затесались" 2 цыпленка моих белых малинов), привезенные инкубационным яйцом из Поднебесной. Последние фотографии, сделанные телефоном через сетку, не совсем хорошего качества.
8
Здравница / ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И УЗКАЯ ТАЛИЯ!
« Последний ответ от Serg 22 Июль 2017, 21:44:03 »
Если ваша цель - иметь подтянутый, плоский живот (то есть приближенный к спине), вам обязательно нужно внести в свое расписание тренировок упражнение "вакуум". 5 минут два раза в день - и очень скоро живот приблизится к мечте!

10 причин делать "вакуум"...

1. Если у вас объемный, выпадающий вперед, свисающий на ремень живот - "вакуум" ликвидирует эту проблему. Упражнение достаточно успешно и за короткий срок ликвидирует растянутость.

2. "Вакуум" растит силу поперечных брюшных мышц.

3. Упражнение очень просто делать: в домашних условиях без специального инвентаря. Оно не занимает много времени.

4. Упражнение успешно борется с обвисанием внутренних органов, держит их в тонусе.

5. Парадоксальным образом "вакуум", и это доказано, уменьшает боли в спине.

6. После практики "вакуума" вы научитесь контролировать всю область живота.

7. "Вакуум" визуально расширяет грудную клетку - актуально для мужчин!

8. Также это упражнение замечательно сужает талию.

9. В результате упражнения снижается количество висцерального жира вокруг внутренних органов.

10. Во время упражнения стенкой живота вы мягко массируете внутренние органы, что очень полезно.



"Вакуум" можно делать из трех положений: лежа на спине, стоя на четвереньках или стоя, взявшись руками за бедра над коленями. Просто сделайте глубокий вдох, выдох (обязательно до конца, чтобы в легких практически не осталось воздуха) и максимально втяните живот. Продержитесь так какое-то время, потом отпустите "вакуум" и снова вдохните.

Программа тренировок - упражнение "вакуум" для живота

Удобная программа: занимаемся только в понедельник, среду и пятницу.

Неделя 1: 3 подхода по 20 секунд

Неделя 2: 3 подхода по 40 секунд

Неделя 3: 3 подхода по 60 секунд.

И приготовьтесь к лучшему прессу в своей жизни!



Советы по технике

Не следует округлять спину. Держите позвоночник прямо.

Втягивайте поперечные мышцы внутрь, чтобы талия прямо над подвздошными костями становилась уже.

Выполняйте упражнение медленно, контролируйте на каждом этапе.

Расправьте грудь, а лопатки сведите вместе.

Если вы только начинаете, делайте упражнение из стоячей или лежачей позы.

Обязательно производите форсированный выдох через рот, полностью опустошая легкие.

Втягивайте живот под ребра, приближая пупок к позвоночнику.

Минимальное удержание позиции - 10-15 секунд, меньше - не имеет смысла.

Упражнение необходимо делать на голодный желудок - утром или вечером перед отходом ко сну.
9
Куры яичной направленности / Re: Бреккель золотистый!
« Последний ответ от Serg 22 Июль 2017, 16:21:09 »
Вот и выходит, что кур все больше, а качество их - все хуже((

Не раз в этом убеждался!
10
 :8344447d81444c
Фу...уехал мой "попкорн" на новое место жительство ( 17 из 20 ти яиц) - вот нравятся мне ММ беспроблемностью и плодовитостью....сидят в клетках в зимнике по сю пору(некогда всё перевести) и нисколько не страдают - я их вижу то раз в день , когда яйцо собираю и корм-воду-траву раздаю - оплод великолепный - выживаемость 95-100%...яйцом забаловали уже....сейчас уже линять принялись - несутся всё равно почти так же - только через день...и скусные оне!
  Ночью мои птеродактили-фазанята набедокурили - расклевали двоим ММ крылья до крови(розовое сквозь пух светится пока подсыхали после инка) - пришлось в отдельную коробку пересаживать минюх от греха...
  Птеродактили ныне злые - 4 сутки а уже клюются....дюжина недорослей отсажена в ещё одну коробку - иначе слабым шансов выжить нет - сожрут....впервые играюсь с отстающими....раньше всегда кошке отдавал всех...хотя ей то нынче жаловаться грех - хватает ей отхода и на завтрак и на обед....обленела - даже на "охоту" не ходит....птицы обнаглели совсем ...шныряют по кормушкам как хотят....вот сейчас лежит на крыльце с одним открытым глазом и взирает как воробьи у Алтаек корм тырят - паразитка - хоть бы привстала иль хвостом махнула для приличия.... [girl_crazy]...
  У нас лето наступило...второй день загораю без футболки и свитера...достал даже шорты из шкапа... [rofl]...по шаманским прогнозам вся неделя ближайшая - теплая будет...вроде даже ночью обещают потепление до 17-19 гр... пока что 13-14 по ночам....приходится палить эл-во для согрева молоди в фигвамах...приятель занялся установкой пластиковых окон - снимаемое привозит мне ( окна и двери с балконов) - две рамы без стекол -домиком + два листа фанеры(на торцы) и арм.пленка - неплохие фигвамы получаются для молодняка - мини тракторы для стрижки газонов.... :797014397.gif: дрова привезут - надо будет "колес" напилить подходящего диаметра что бы передвигать было сподручнее с места на место....пока были дожди - приходилось окапывать канавками для стока воды - иначе только для водоплавающих фигвамы были годны ....теперь можно и "поездить" по участку...свежей травки поискать...
Страницы: [1] 2 3 ... 10