Форум сайта Kurkindvor.ru - разведение кур и перепелов, метод Капустина
Наше здоровье => Здравница => Тема начата: Serg от 17 Апреля 2017, 09:59:59
-
Все мы сталкивались с ситуацией, когда мы по уши в работе или в учебе, и тут, в нашу жизнь вмешивается головная боль. И ладно, если в сумке завалялась пара таблеток от головной боли, а если нет? Теперь мы знаем, что делать, и спешим вам рассказать! Акупрессура поможет вам избавиться от боли без использования медикаментов.
(http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2017/04/135.jpg)
Акупрессура — это особый вид массажа, который совмещает в себе акупунктуру и рефлексотерапию. Этот метод уже подтвердил свою эффективность и его освоение не требует серьезной подготовки.
Постарайтесь немного расслабиться. Не переживайте, что потеряете слишком много времени — эта процедура займет всего несколько минут. Вам нужно просто найти на своем теле 6 описанных ниже точек и помассировать их круговыми движениями, слегка надавливая. В большинстве случаев достаточно 5-10 минут, чтобы головная боль полностью исчезла.
ТОЧКА ИНТАН
(http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2017/04/214.jpg)
Эта точка располагается между бровями, чуть выше переносицы. Эту точку называют также “третьим глазом”, а её стимуляция помогает избавиться не только от головной боли, но и от усталости глаз.
ТОЧКИ ЗАН ЧЖУ
(http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2017/04/312.jpg)
Точки находятся под бровями, над внутренними уголками глаз. Их стимуляция также позволит вам устранить ощущение усталости глаз и облегчить насморк.
ТОЧКИ ИН СЯН
(http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2017/04/413.jpg)
Эти точки располагаются над уголками губ. Чтобы найти их, мысленно проведите две прямые параллельные линии от уголков губ к глазам. Затем, двигаясь по этим линиям, нащупайте ямочки под скуловыми косточками — вот вы и нашли нужные вам точки. Стимулирование этих точек позволяет ослабить зубную боль, снизить стресс и даже прочистить гайморовы пазухи.
Читать больше: http://prokrasotu.info/topics/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-bez-tabletok/ (http://prokrasotu.info/topics/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-bez-tabletok/)
ТОЧКИ ТЯНЬ-ЦЗУН
(http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2017/04/513.jpg)
Они расположены в районе затылка, в начале позвоночника. Так, одна точка находится справа от позвоночника, а другая — слева. Массирование этих точек позволяет облегчить головную боль и прочистить носовые проходы и пазухи. Также такой массаж поможет, если у вас заболели глаза или уши.
ТОЧКИ ШУАЙ ГУ
(http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2017/04/610.jpg)
Эти точки расположены на волосистой части головы, в районе висков в двух сантиметрах от линии лба, чуть повыше ушей. Нащупайте ямочки — вот, вы и нашли точки. Их стимуляция позволяет уменьшить головную боль в области висков и снизить усталость глаз.
ТОЧКИ ХЭ-ГУ
(http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2017/04/76.jpg)
Эти точки расположены на кистях рук, между большим и указательным пальцами. Стимуляция этой зоны позволяет справиться с болью в спине, зубной и головной болью, а также с напряжением мышц шеи.
Читать больше: http://prokrasotu.info/topics/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-bez-tabletok/ (http://prokrasotu.info/topics/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-bez-tabletok/)