а ты думала за один день график сломать,...тут строго по времени все делай несколько дней, если в обед не легла, вечерний сон исключай..., не важно во сколько она ляжет, буди тогда когда надо,...конечно по ребенку смотри .., на часок можно отклониться с подъемом, если уж совсем поздно уснула....главное вовремя поднимать и не давать спать когда вздумается....А кто говорил,что легко...я своей дня 4 график ломала,....ничего выдержали..., стабилизировали....и слезы , и сопли,..а куда деваться...
Силу-воли в кулак и вперед,...сама главное строго держи график, а то по новой все начинать придется....
