Автор Тема: ЯБЛОКИ!!!  (Прочитано 3127 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Serg

  • Не бери от жизни всё - не унесёшь!
  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *****
  • Сообщений: 3946
  • Московская губерния, направление - юг!
    • Куркин Двор
ЯБЛОКИ!!!
« : 20 Сентябрь 2010, 21:32:16 »
Яблоки – это и еда и лекарство в «одной упаковке». Они приносят пользу абсолютно всем. Из-за большого содержания железа эти плоды особенно полезны тем, кто страдает повышенной ломкостью кровеносных сосудов и малокровием. Их рекомендуют есть больным  ревматизмом, подагрой, атеросклерозом, экземой, с их помощью укрепляется зрение и очищается кровь.

Эти фрукты на 87% состоят из воды, потому хороши для интенсивной очистки организма. Разгрузочный день лучше всего устраивать раз в неделю: 1,5кг. сырых плодов и простая вода (не менее 2-х литров) употребляются в течение дня равными пропорциями. Кроме того, яблоки снижают уровень холестерина в крови, препятствуя преждевременному старению организма. К тому же они улучшают работу мозга (3-4 яблока рекомендованы тем, кто занят умственным трудом). В народной медицине яблочный уксус имеет широкое применение, в том числе лечит ожирение и способствует быстрому восстановлению сил, т.к. нормализует кислотно-щелочное равновесие в организме. Недаром эти фрукты наши предки называли «молодильными»…

Кушайте их на здоровье, и молодейте с каждым днём!
Если куры поднимают Вас на смех, расскажите им, из чего делают котлеты по-киевски.

Оффлайн Magesty

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 6
  • когда придумаю напишу)
Re: ЯБЛОКИ!!!
« Ответ #1 : 03 Ноябрь 2010, 22:32:36 »
обожаю яблоки! но с появлением аллергии могу есть их только в печёном, мочёном виде или в пирогах, ну и варенье яблочное)
нда...куда катится мир...

Оффлайн Serg

  • Не бери от жизни всё - не унесёшь!
  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *****
  • Сообщений: 3946
  • Московская губерния, направление - юг!
    • Куркин Двор
Re: ЯБЛОКИ!!!
« Ответ #2 : 05 Ноябрь 2010, 15:13:14 »
Печёные яблоки с мёдом и корицей - это нечто! И очень полезные!!!
Если куры поднимают Вас на смех, расскажите им, из чего делают котлеты по-киевски.

Оффлайн Serg

  • Не бери от жизни всё - не унесёшь!
  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *****
  • Сообщений: 3946
  • Московская губерния, направление - юг!
    • Куркин Двор
Re: ЯБЛОКИ!!!
« Ответ #3 : 06 Ноябрь 2015, 20:23:15 »
ПО ЯБЛОКУ В ДЕНЬ И НИКАКИЕ ВРАЧИ НЕ ПОНАДОБЯТСЯ...

У англичан есть пословица, в которой хранится важнейшая народная мудрость "по яблоку в день и никакие врачи не понадобятся". В чем же секрет этих фруктов...

1. Яблоки содержат в себе водорастворимую клетчатку, которая, как было выяснено, улучшает пищеварение и уменьшает вероятность появления кишечных расстройств. Эта клетчатка помогает контролировать уровень инсулина, а также очищает и выводит токсины, что способствует выведению тяжелых металлов, таких как свинец и ртуть, из организма.
2. Яблочный пектин способствует снижению уровня холестерина, повышенный уровень которого может привести к блокировке кровотока в сонных артериях, что грозит нарушением мозгового кровотока и инсультом. Сердечный приступ, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, стенокардия и многие другие болезни также могут возникнуть на фоне повышенного уровня холестерина.
3. В недавних исследованиях ученые обнаружили, что употребление пяти яблок в неделю снижает риск респираторных заболеваний, например, астмы.



4. Не только англичане знают о пользе яблок, согласно китайской медицине яблоки укрепляют сердце, утоляют жажду и помогают при болезнях горла.
5. Яблочные производные также известны своими полезными свойствами, к примеру, уксус из этих плодов может помочь предотвратить образование камней в почках.
6. Исследования показывают, что ежедневное употребление яблок помогает при лечении кожных заболеваний.
7. По данным бразильских исследователей, если съедать по яблоку перед каждым приемом пищи, то можно значительно увеличить эффект от соблюдаемой диеты. В последнем эксперименте было выяснено, что те женщины, которые следовали этому совету... теряли на 33% больше веса, чем те, кто этого не делал.
8. В яблоке всего лишь около 50-80 калорий. И совсем нет жира!!!



9. Яблоки наполнены полезными витаминами и минералами. В них содержатся витамины C, A, флавоноиды, фосфор, железо и кальций. Также яблоки – источник калия, который способствует здоровью сердца.
10. В конце концов, яблоки очень вкусные, поэтому будут приносить не только пользу, но и радость :3d3a29b91689fa

Если куры поднимают Вас на смех, расскажите им, из чего делают котлеты по-киевски.

Оффлайн Серебро

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 697
  • Светлана
Re: ЯБЛОКИ!!!
« Ответ #4 : 06 Ноябрь 2015, 23:32:32 »
Яблоки практически не ем. Вот как только представлю , что его укусить надо, этот скрип на зубах, аж перекашивает. Но вчера я такого гуся с мочеными яблоками приготовила........!!!!!! За уши не оттащить.
-Батюшка, что мы должны кушать?    - Кушайте, что душа просит. Главное, не ешьте друг друга.


Оффлайн Лилия наседка

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 623
  • Лес под Серпуховом был ей домом))
Re: ЯБЛОКИ!!!
« Ответ #5 : 07 Ноябрь 2015, 00:30:36 »
Мое всё)). Ем всегда и везде).
Как давно я топчу, видно по каблуку,
Паутинку тоже пальцем не снять с чела.
То и приятно в звонком кукареку,
Что звучит, как вчера.(с)

Оффлайн LAV

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 672
  • Александр
Re: ЯБЛОКИ!!!
« Ответ #6 : 07 Декабрь 2015, 20:40:40 »
Яблоки – это и еда и лекарство в «одной упаковке». Они приносят пользу абсолютно всем. ...
...Кушайте их на здоровье, и молодейте с каждым днём!
....Яблок, груш,- море. Сами едим, живность кормим.
....А коленки-то, скрипят.... :'(
...Достал яблочко из холодильника, выбрал  сорт "кандиль алматинский", авось полегчает...
« Последнее редактирование: 07 Декабрь 2015, 20:46:49 от LAV »